В клинике «Имплант М» мы проводим лечение десен на любых стадиях и всегда подбираем индивидуальный план для каждого пациента.

Рецессия десны — оголение корней зубов из-за уменьшения уровня десневой ткани — одна из частых проблем, с которой к нас обращаются. Ключевая причина рецессии — потеря поддерживающей костной ткани челюсти и воспаление вокруг зуба. Если устранить причину, процесс можно остановить, но уже утраченный уровень десны обычно не восстанавливается сам. При выраженной рецессии могут применяться хирургические методы — например, пластика десны или пересадка тканей.

Рецессия десны — это состояние, при котором десневая ткань постепенно опускается, обнажая корень зуба. Зубы визуально становятся «длиннее», появляется повышенная чувствительность, увеличивается риск кариеса корня и воспалительных заболеваний.
Это распространённая проблема: многие люди замечают её уже после 30−40 лет. Чтобы остановить процесс, важно понимать, почему он возникает.

Почему происходит рецессия десны
Главная причина — уменьшение объёма костной ткани вокруг зуба. Именно кость поддерживает десну. Когда её плотность снижается, десна теряет опору и постепенно смещается вниз. Существует несколько факторов, которые могут запустить этот процесс:

1. Заболевания дёсен (пародонтит) — одна из самых частых причин рецессии.
Бактерии в зубном налёте вызывают хроническое воспаление, которое разрушает не только десну, но и костную ткань вокруг зуба. Десна воспаляется, образуются пародонтальные карманы, кость постепенно уменьшается. Со временем это приводит к оголению корней и подвижности зубов.

2. Скрежетание и сжатие зубов (бруксизм).
Постоянное давление на зубы создаёт перегрузку для тканей, которые их удерживают. При бруксизме увеличивается нагрузка на кость, нарушается микроциркуляция, ускоряется разрушение костной ткани. Это может способствовать рецессии десны.

3. Травмы.
Повреждение зубов или челюсти может привести к потере костной ткани и последующему опусканию десны.
Причины могут быть разными: спортивные травмы, удары, неудачное ортодонтическое лечение, неправильные стоматологические конструкции.

4. Дефицит питательных веществ.
Для поддержания здоровья костей и десен организму необходимы микроэлементы и витамины. На состояние тканей полости рта особенно влияют витамины D, K2, С, кальций, магний, цинк. Недостаток этих веществ может снижать плотность костной ткани и ухудшать состояние десен.

5. Генетическая предрасположенность.
У некоторых людей костная пластинка вокруг зубов очень тонкая. В таких случаях десна более уязвима и может быстрее опускаться даже при незначительных воспалениях или нагрузках.

Распространённый вопрос — может ли десна вырасти обратно.
На сегодняшний день считается, что утраченный уровень десны обычно не восстанавливается самостоятельно, поскольку рецессия связана с уменьшением костной ткани.

Однако хорошие новости в том, что:

• можно остановить прогрессирование,
• можно укрепить оставшуюся костную ткань,
• в некоторых случаях возможно хирургическое восстановление десны.

Как остановить рецессию десны
Эффективное лечение всегда начинается с устранения причины.
1. Если причиной является пародонтит, проводится:

• профессиональная гигиена,
• удаление зубного камня,
• лечение воспаления десен,
• регулярное наблюдение у стоматолога.

2. При скрежетании зубами могут применяться:

• ночные защитные каппы,
• коррекция прикуса,
• лечение нарушений сна.

3. Правильная гигиена полости рта:

• используйте мягкую зубную щётку
• чистите зубы без сильного давления
• регулярно пользуйтесь зубной нитью
• проходите профессиональную чистку у стоматолога

4. Поддержка здоровья костной ткани:

• полноценное питание
• достаточное потребление кальция и витамина D
• регулярная жевательная нагрузка
• отказ от курения

Обратитесь к врачу, если появились:

• оголённые корни зубов
• повышенная чувствительность
• кровоточивость десен
• подвижность зубов